Geburtsvorbereitung


In meinen Geburtsvorbereitungskursen besprechen wir folgende Themen

  • Informationen zu Schwangerschaft und Geburt
  • Was geschieht im Wochenbett?
  • Babypflege- und Still-Tips
  • Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung
  • Beckenlockerungs- und Beckenbodenübungen,
  • Massage-Techniken
  • Natürliche Hilfen bei Schwangerschaftsbeschwerden

An jedem letzten Donnerstag im Monat ist Paarabend, zu dem die werdenden Papas herzlich eingeladen sind.


Teilnehmer Schwangere in jedem Stadium
Termine Aktuell keine! 
Ort -
Leistung 10 x 1½ Stunden
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen!